上回講到AD/HD背後的行為理論為「執行功能缺失」，
意思即缺乏有意識地控制思想以及行為達到目標 / 因應接下來的工作而調整行為達成目標
在實際生活中，有哪些是關於執行技巧的呢？（即AD/HD學生難點）
1. 反應抑制 - 先思考後行動，行動前能考慮行動後果。
2. 工作記憶 - 能根據過往成功/失敗經驗，作為參考，並且加以運用。
3. 情緒控制 - 以完成任務為目標的前提下，控制情緒以及行為。
4. 靈活變通 - 遭遇挫折時，能因應情況改變原有計劃。
5. 持久專注 - 持續專注於工作/活動，而不受內外因素影響。
6. 任務展開 - 能適時開展工作，而不拖延。
7. 規劃與優次排序 - 計劃地完成目標，並且能分辨輕重緩急。
8. 組織 - 能建立有系統地監察和管理工作
9. 時間管理 - 能預計和分配時間，在期限前完成任務
10. 堅持達標 - 遇到困境仍盡力完成目標
11. 後設認知 - 檢討以及反省的能力
那麼，「溫習」這兩個字，需要使用哪些執行技巧呢？
提示：學生需要拿出課本，開始根據當天老師所教授的知識進行回顧，檢討所學知識。當中需要抑制自己的反抗情緒，抵受外界娛樂引誘，抵抗學習的沈悶感。然後根據時間與喜好規劃溫習時間，遇到難題後向父母或同學發問，然後令自己可以與期限內完成溫習。
答案是所有技巧都需要用上。
學生並不是天生懂得運用，家長必須將工作目標拆細，
一步一步指示學生，輔以獎勵以及鼓勵提升學習動機。
執行技巧的缺失有部分可以透過簡單的指示引導改善；例如「拿出中文書」「朗讀今天學的詞語」等等，太過籠統的字眼如「溫習」「做功課」包含太多執行技巧的指示則可免則免。
至於一些內源性（內在因素）的執行技巧，例如抑制反應，控制情緒，持久專注等等，可以透過提升學習動機來改善。例如家長的鼓勵與訂立學習獎勵計劃，兩者其實均是不容忽視的絕佳辦法。兩者必須同時運用，前者是外源性（外在）的學習動機，後者則是內在的，讓學生心甘情願，自主執行的學習動機。
以本中心為例，翰林教育以及萃林教育旗下的所有教育中心分店都配備一部夾娃娃機。目的便是利用學生對玩具的渴望，引導他們將欲望化成學習動力，而動力又能具現成肉眼可見的成果（夾娃娃機硬幣）。
這種直觀的獎勵可以引導學生將努力學習與回報掛勾，潛移默化這種「書中自有黃金屋」的觀念。這並非宣揚物欲，而是在令學童真正啟蒙之前（人類大腦的前額葉區直至22歲仍在發育），避免錯過學習的黃金時期，亦培養了自主學習的習慣與執行技巧。
畢竟說一句「要努力讀書」，就跑去溫習的學生，萬中無一。